재활의학과-기타 수술 후 재활

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기타 수술(인공 관절 등) 후 재활

수술은 끝이 아니고 시작입니다.
수술 후 재활치료를 통하여 재발을 막고 부작용 없이 일상으로 빠른 복귀를 도와드립니다.

성공적인 수술도 중요하지만, 수술후의 관리가 더 중요합니다. 디스크와 관절염은 수술한 것만으로 치료가 끝나는 것이 아닙니다. 수술이 아무리 잘 되었다 하더라도 재활치료를 받았는지, 얼마나 적절히 그리고 충분히 받았는지에 따라 치료의 최종결과가 결정된다는 것을 고려하여야 합니다.

 

수술 후에 적절한 재활을 충분히 받지 않은 경우 재발율이 높아지고, 통증이 지속되는 경우도 많습니다.
실제로 수술 후 통증이 없어지지 않고, 오히려 더 심해지기도 하는 경우가 많습니다. 이것은 수술이 잘못되어서가 아니라 수술 후 에 적절한 재활치료를 받지 못했기 때문입니다.

또한 수술 후 통증이 없어졌다 하더라도, 적절한 재활운동치료를 하지 않으면 차후에 또 다시 재발하게 될 확률이 높아지게 됩니다. 수술 후 재활은 수술과 별도로 뗄 수가 없는 것이며, 수술 후에 시행되는 적절한 재활치료는 성공적인 수술결과를 위한 필수사항입니다.

수술전문병원이나 대학병원에서조차 수술적 방법에만 관심을 가질 뿐, 수술 후 재활치료에 대해 깊은 관심을 갖고 있지 못합니다. 수술 후 재활치료에 대한 정확한 가이드라인을 제시해주지 못하고 있으며, 디스크 수술한 환자에게 수술은 잘 되었으니, 걷는 연습만 하면 충분하며, 별도의 재활은 필요 없으므로 재활병원을 갈 필요가 없다거나, 앞으로 무엇이던 하고 싶은 운동을 열심히 하면 된다는 설명을 들은 환자들이 많습니다.

동네의원에서 핫팩이나 수동적관절운동정도를 재활치료로 생각하시는 의사들도 많습니다.
전방십자인대 재건술환자에게 가장 흔히 처방되는 운동이 대퇴사두근 강화를 위해 의자에 앉아 (발목에 추를 걸고) 다리를 들어 올리는 운동입니다.
하지만 이 운동은 수술후 3개월 이내에는 금기이며, 수술한 인대가 파열되거나 이완될 수도 있습니다. 대퇴사두근 강화를 위해서는 달리 처방하는 운동이 있습니다.

수술후 재활은 시간만 지나면 저절로 좋아지거나 막연히 열심히만 하면 얻어지는 것은 아닙니다.
재활은 따지고 보면 강훈련입니다. 적당히 휴식을 취하면서 몸을 푸는 정도가 아니며, 풀어진 나사를 조이는 정도가 아니며, 처음부터 담금질을 새롭게 해야 하는 경우도 있습니다.
각각의 근육과 관절들은 정확한 평가하에 철저한 재교육이 필요합니다. 재활을 위해 하루에 몇시간이고 자신에게만 투자할 수 있어야 합니다.
운동선수 중에 재활을 성공적으로 끝내면 경기력이 좋아졌다는 평가를 받는 경우가 있는데, 이는 적절한 휴식과 치료가 아니라, 실제로는 다치기 전보다 몇 배가 넘는 운동과 자기관리노력에 대한 결과입니다. 정확한 동작으로 충분한 근력 운동이 동반되어 몸이 변한 것입니다.

노력만으로 이루이지지는 않습니다. 박세리선수나 박지성선수가 훌륭한 프로선수가 될 수 있었던 것은 좋은 골프클럽이나 좋은 경기장, 좋은 신발이 아니라, 본인의 피나는 노력과 훌륭한 감독과 코치가 있었기 때문입니다.

수술만 잘되기를 기다리고 있으면 모든 것이 원상복귀가 되지는 않습니다. 수술은 하지 않는 것이 가장 좋다고 생각됩니다. 질병에 걸리지 않거나, 다치지 않는 것이 최고입니다. 하지만, 수술이 불가피했고, 다행히 수술이 성공적으로 이루어진 경우에 완전한 기능회복을 위해서 수술후의 재활은 반드시 필요합니다.


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